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《塞利格曼幸福五部曲》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的代表作,涵盖《真实的幸福》《持续的幸福》等五部开创性著作,系统阐述幸福科学理论,提出PERMA模型与品格优势概念,颠覆传统心理学对疾病的关注,转向培养人类潜能与生命意义,为个人成长与社会福祉提供实践指引。
《塞利格曼幸福五部曲》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的代表作,涵盖《真实的幸福》《持续的幸福》等五部开创性著作,系统阐述幸福科学理论,提出PERMA模型与品格优势概念,颠覆传统心理学对疾病的关注,转向培养人类潜能与生命意义,为个人成长与社会福祉提供实践指引。
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